Jeżeli nie cieszy Cię już jedzenie Fit pierników z Fit lukrem lub bez jako drugie śniadanie podwieczorek z kawą czy obiadem jedz je z ciepłą owsianką z mlekiem na pierwsze śniadanie!
Aby przygotować tą owsiankę potrzebujesz gotowych Fit pierników z Fit lukrem lub bez.
Najlepiej zrobić Owsiankę z Fit piernikiem aby wykorzystać pozostałe z jakiej okazji Fit pierniki ale jeżeli chcesz przygotuj je specjalnie aby zrobić tą owsiankę.
Wartość energetyczna Owsianki z Fit piernikiem z Fit lukrem wynosi 374 kcal a bez 368. Przygotujesz ją za 1,43 zł jeżeli Fit piernik z Fit lukrem a jak bez za 1,43 zł w 4 minuty!
Składniki
1. mleko spożywcze pasteryzowane (w sklepie z lodówki) 3,2% tłuszczu np. Mleko spożywcze pasteryzowane Łódzkiej Spółdzielni Mleczarskiej JOGO dostępne w sieci supermarketów Mila, 200 g czyli 1 szklanka o objętości 200 ml czyli szklanka w której najczęściej pije się herbatę
Mleko spożywcze pasteryzowane Łódzkiej Spółdzielni Mleczarskiej JOGO dostępne w sieci supermarketów Mila
200 g mleka spożywczego pasteryzowanego czyli 1 szklanka o objętości 200 ml czyli szklanka, w której najczęściej pije się herbatę
2. płatki owsiane błyskawiczne, 4 łyżki (24 g),
3. Fit piernik z Fit lukrem lub bez, 1 sztuka
Fit piernik z Fit lukrem
Fit piernik
! Mleko i płatki owsiane a ze składników Fit pierników masło, mąka i jajo a ze Fit lukru białko jaja mogą powodować alergie lub reakcje nietolerancji wśród niektórych osób a niektóre z tych alergii lub reakcji nietolerancji są zagrożeniem zdrowia wśród niektórych z tych osób
Sposób przygotowania
1. Mleko podgrzewaj na najmniejszym palniku kuchenki na największym ogniu.
2. W czasie, w którym mleko podgrzewa się w czajniku zagotuj najmniejszą jaką można ilość wody.
3. Kiedy woda gotuje się do sitka wsyp płatki. Jak zagotuje się zalej nią je, wstrząśnij sitkiem aby usunąć zbędną wodę wtedy dodaj do mleka i albo
a. gotuj aż owsianka będzie ciepła aby jeść od razu po przelaniu jej z garnka w salaterkę przegryzając łyżki owsianki piernikiem
Owsiankę z Fit piernikiem jedz np. przegryzając łyżki z ciepłą owsianką piernikiem
czy piernikiem maczanym w owsiance
Owsiankę z Fit piernikiem jedz np. przegryzając łyżki z ciepłą owsianką piernikiem maczanym w tej owsiance
lub cały piernik dodaj do owsianki i wtedy piernik przełamuj łyżką i jedz jego kawałki z owsianką
Owsiankę z Fit piernikiem jedz np. przełamując cały piernik łyżką i jedząc jego kawałki z owsianką
b. jak chcesz dodaj już cały piernik
Po dodaniu płatów owsianych do podgrzewanego mleka możesz dodać cały piernik
lub pokruszony
Po dodaniu płatków owsianych do podgrzewanego mleka możesz dodać pokruszony piernik
i gotuj aż całość będzie ciepła gotowa aby jeść od razu po przelaniu w salaterkę owsiankę z całym piernikiem jedz przełamując piernik łyżką.